Скандинавская ходьба в парке Олимпийской деревни

Скандинавская ходьба в парке Олимпийской деревни

Скандинавская ходьба — ходьба с палками по специальной методике под руководством сертифицированного инструктора.

Во время занятий скандинавской ходьбой, благодаря тому что на руки идет достаточно большая нагрузка вы задействуете 90% мышц тела , т.е. вы прорабатываете практически все мышцы тела одновременно, что позволяет сжигать гораздо больше калорий чем при обычной ходьбе.

Расписание занятий: Пн., чтв. с 9:00 до 11.00 (встреча у  Главного входа в парк)

Телефон для справок: 8 (926) 627-09-47 — Ирина Левина

74 просмотров
Написать нам

Обратная связь

Задайте свой вопрос.