Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

«Йога в парках» от Yoga Journal (парк им. 50-летия Октября)

Август, 6 / 19:30 - 21:00 UTC+3

|Периодические(ое) события (Посмотреть все)
По понедельникам и субботам
Бесплатно

Ежегодный проект «Йога в парках» от журнала Yoga Journal  приглашает всех желающих на бесплатные регулярные занятия йогой, которые будут проводиться в течение всего лета: с 1 июня по 31 августа.

Йога – отличный способ снять физическое и психическое напряжение, зарядиться энергией и почувствовать настроение лета. Она помогает упорядочить мысли, поднять настроение и улучшить самочувствие.

На занятиях по йоге большое внимание уделяется развитию гибкости, укреплению мышц и подвижности суставов. Преобладают упражнения на растяжку, статичные позы (асаны) и динамические комплексы, где одна поза плавно сменяет другую. В результате практики нормализуется дыхание, активизируются обменные процессы, и улучшается кровообращение.

Занятия выстроены таким образом, что будут интересны как продолжающим, так и тем, кто только хочет познакомиться с традициями йоги. Принять участие могут желающие всех возрастов и любого уровня физической подготовки.

Йога проводится в парке бесплатно без предварительной записи. Главное — удобно одеться и захватить с собой коврик.

Обратите внимание, что в дождь и при температуре воздуха ниже 18 градусов занятия отменяются.

Отслеживать расписание и отмену классов необходимо самостоятельно на сайте Yoga Journal перед выходом на занятие.

Приходите на занятия йогой и проведите время с пользой для тела и души в компании единомышленников!

Как добраться

Парк находится рядом со ст. м. «Проспект Вернадского» и м. «Раменки». Вход в парк со стороны Мичуринского пр., д. 39. Двигайтесь по главной аллее до лестницы в виде «галочек» и спускайтесь вниз. Занятия йогой проводятся на площади слева от лестницы. Специального места для переодевания в парке нет.

Справки по тел.:  +7 (968) 883-09-59, ​Оксана Ковалева


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/admin/web/parkfili.com/public_html/wp-content/themes/conferpress/tribe-events/modules/meta.php on line 65