Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

ЛФК/Оздоровительная гимнастика (парк Фили)

Октябрь, 24 / 10:00 - 20:00 UTC+3

|Периодические(ое) события (Посмотреть все)
По средам и субботам
Бесплатно

Расписание занятий:

Среда — 18.00-20.00 (арт-студия «Филька»)

Суббота  — 10.00-12.00 (павильон «Сфера»)

ЛФК – общеукрепляющая, оздоравливающая и омолаживающая гимнастика для лиц пожилого и старшего возраста, это программа тренировок, которая включает в себя индивидуальные особенности и возможности занимающихся, а так же умеренные дозированные физические упражнения.

В результате систематического выполнения специально разработанных упражнений улучшается кровообращение, что в свою очередь способствует восстановлению подвижности суставов, улучшается питание внутренних органов, пищеварительной и нервной систем.

Занятия ведет сертифицированный тренер по ЛФК Дмитрий Горшков 8 (926) 262-29-03

Место проведения

Павильон "Сфера"