В парке «Фили» на спортивной площадке рядом с ДК им. Горбунова пройдет открытый урок по общей физической подготовке. Приглашаем всех желающих присоединиться к проекту «Московское долголетие».

Групповые занятия по специально разработанным для людей старшего возраста программам, включающие различные виды двигательной активности, на основе методик, в том числе с доступными элементами различных видов спорта, направленных на поддержание активности организма в целом, а также развитие подвижности суставов, укрепление мышц, повышение гибкости, с учетом физиологических особенностей занимающихся.

Тренер: Александр Климашин, тел. 8 (985) 233-39-38