Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Тибетская гимнастика — группа 2 (парк Олимпийской деревни)

Июль, 13 / 12:00 - 13:00 UTC+3

|Периодические(ое) события (Посмотреть все)
По понедельникам и пятницам
Бесплатно

Если у вас есть желание обрести красивое и крепкое тело, увеличить жизненную силу, энергетически стать сильнее, укрепить дух, настроить себя на достижение важных целей — приходите на бесплатные занятия по Тибетской гимнастике!

«ТИБЕТСКАЯ УКРЕПЛЯЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ И СУСТАВОВ».

 Тибетская гимнастика имеет тысячелетний опыт, включает в себя комплекс высокоэффективных и по-своему уникальных упражнений, которые направлены на укрепление практически всех внутренних органов и суставов, а также для накопления энергетического потенциала во всём организме, что формирует ощущение гармонии и хорошего самочувствия. Значительная часть этих упражнений создавалась монахами, целителями и воинами. Эти люди жили в высокогорных районах Тибета и Гималаев, суровый уклад их жизни был подчинён укреплению тела и духа на протяжении всей жизни, а также быстрому физическому восстановлению.

Комплекс упражнений поможет оперативно корректировать ощущения внутреннего дискомфорта, возникшие в организме человека вследствие каких-либо жизненных обстоятельств. Упражнения для сосудов оставят не только приятные ощущения, но и позволят получить очищающий и одновременно омолаживающий эффект.

При выполнении тибетской гимнастики изменяются жизненные показатели: сон становится крепче, исчезает психическое напряжение и раздражение, повышается устойчивость против стрессов. Систематическое её применение благоприятно воздействует на организм человека в целом, улучшается качество его жизни, создаются дополнительные возможности для увеличения продолжительности активно-трудового жизненного цикла.

Для занятий не требуется специальная физическая подготовка. Выполнять упражнения могут люди разной возрастной категории, в том числе школьники и пенсионеры.

В основу данного вида гимнастики заложен системный подход, что позволяет поддерживать на должном уровне весь организм. Она является своего рода универсальным Ключом в управлении своим самочувствием, который полезно передавать из поколения в поколение и, тем самым, формировать в своих семьях здоровые и хорошие традиции.

 Упражнения тибетской гимнастики помогут вам:

— подтянуть внутренние органы и живот, скорректировать вес и образование жира;

— улучшить работу внутренних органов, включая область головы, горла, позвоночника, почек, органов живота и малого таза;

— укрепить мышцы и суставы; нормализовать амплитуду движений;

— спокойно и уверенно встречать простуду в любое время года, в несколько раз снизить;

— риск заболевания гриппом и воспалением лёгких;

— не стандартно действовать при геморрое, различных болях, в том числе и головных;

— усилить энергетический потенциал и защитные функции своего организма;

— повысить жизненный тонус, быстро и эффективно устранять чувство усталости;

— стать выносливее и сильнее, укрепить своё тело и волю;

— улучшить своё эмоциональное состояние и поддерживать его на качественном уровне.

Занятия проводит Александр Владимирович Климашин, сертифицированный специалист в области оздоровленияСвидетельство № 17-03-17М  выдано аккредитованным центром подготовки специалистов по оздоровлению при Российской профессиональной медицинской Ассоциации специалистов традиционной и народной медицины (РАМН).

График и место занятий могут измениться. Уточняйте у преподавателя.

Преподаватель +7 (985) 233-39-38 Александр Владимирович Климашин